Skapa balans

balans

= var förebyggande och skapa god hälsa.
Olyckor och sjukdomar kan inträffa ändå, men då är du bättre rustad.

Som alla vet är det hälsa jag brinner för. När man inte har Hälsan har man ju bara EN önskan…

Du väljer naturligtvis själv vad du vill jobba med och om de åtgärder som behövs är värda det för dig. Ibland vet vi konsekvenserna av vårt handlande och är villiga att ta dem.

Har varje fredag i sommar delat tips på pepp och inspiration i Facebook-gruppen för affärsnätverket ”Business by Women in Boden”. Idag är sista fredagen för mina ”sommar-inspirationer” och jag sparade det bästa till sist.

Vill du veta mer och få tips inom varje område berättar jag gärna mer om varje del när vi ses eller om du vill att jag t.ex. ska föreläsa för en större grupp. Andra alternativet är att du är kvinna som leder eller driver företag här i Boden och då får tillgång till FB-gruppen.

Hållbar på jobbet (gratis kvällsföreläsning 2/9)

När: Måndag 2/9
Kl.: 19.00 – 21.00 Anna Lundqvist föreläser och det blir diskussioner i grupper så Du kan applicera det i Ditt liv.
Var: Hotell Bodensia i Boden

(OBS! Anmälan via länk http://bit.ly/bliklar)

certificate-of-completion-colourVill du uppnå dina mål, få rätt saker gjorda och samtidigt må bättre. Anna Lundqvist har tagit fram en metod som består av åtta steg för att öka dina färdigheter i konsten att bli klar. Du lär dig gå från tanke till handling, avslutar det du påbörjat och skapar det du vill.
Kom på en kostnadsfri workshop på Bodensia och lär dig bli mer om att vara hållbar på jobbet och som person.
Läs mer på: www.bliklar.nu
Efter föreläsningen kommer det vara diskussioner utifrån det som presenterats.
Böcker som Anna Lundqvist skrivit, kan köpas på plats. Företag kan få faktura i övrigt sker betalningen via Swish.
Arrangemanget är ett samarbete mellan Lisa Nyströms Hälsa, Vuxenskolan Boden och Complete consulting.

En klubb med fantastisk utveckling

Kollage2

Jag har försökt sammanfatta mitt andra år som president i Bodens Rotaryklubb och kan konstatera att det händer enormt mycket. Så tusen tack alla medlemmar i Bodens Rotaryklubb. Alla de här bra sakerna vi gör är ett ”teamwork” och verkligen inget jag hade kunnat göra själv.

Stolt att vara medlem i just den här klubben som utvecklas så mycket och där jag tydligt ser hur mitt medlemskap bidrar till en bättre värld på olika sätt.

Ungdomsutbytet

Kelsey Buckley från USA är här i Boden och bor nu i sin tredje värdfamilj. Hon har nästan varit här i Boden i ett år nu och har under tiden gått på Björknäs gymnasium och bott i familj i Bredåker, familj i Sävast och nu i en familj på Sanden. Så hon har alltså upplevt minst tre olika kulturer bara här i Boden.

Anna Sundbaum kommer att åka till Australien på ungdomsutbytet 2019/2020. Om drygt ett år när hon kommit tillbaka för vi höra mer om hur hon haft det och vad hon varit med om.

13/3, 2019 var en riktigt bra artikel om Kelsey och Rotarys ungdomsutbyte i NSD. Läs den här: www.nsd.se/nyheter/kelsey-17-det-ar-en-fantastisk-mojlighet-nm5051770.aspx

Inkomster till klubben

vilka ger oss förutsättningar att ge alla bra stipendier och bidrag

Företagslunchen 21/5, 2019 är båda klubbarna här i Bodens stora inkomst. I år föreläste Tord Gustafsson om bl a skogen som koldioxidneutralt och kanske framtidens konstruktionsmaterial. Mycket intressant och som jag hoppas gav en massa idéer. Båda Rotaryklubbarna tillsammans valde att skänka 100 kr per kuvert till Isesa-projektet. Isesa-projektet är ett projekt som båda Rotaryklubbarna varit engagerade i ca 10 år. Det är en by i Tanzania där man hjälpt till med att bygga skola, sanitetshus och nu en brunn.

”Fulgransförsäljning” på skyltsöndagen där förtjänsten gick till Rotarys projekt Polio Plus för att bekämpa Polio i världen.

Stipendier och bidrag

Berzeliusstipendiet har delats ut så att kemistuderande kunnat åka på Berzeliusdagarna på Stockholms Universitet i januari 2019.

24/10 -18 på världspoliodagen och då fick vi ett radioinslag i radio Norrbotten P4.

Stipendium från Kurt Belfrages minnesfond delades ut till Rasmus Häggqvist för studier på Cambridge University.

Levande klubb = nya medlemmar = utveckling

Intressanta och engagerande föreläsningar som bygger kunskap och både är utvecklande för medlemmarna och som lockar gäster (potentiella medlemmar).

Nya medlemmar under året är:
Eija Andersson (redovisningskonsult och egen företagare) – fadder Lisa Nyström
Simonetta Barberi (pastabakare och egen företagare) – fadder Katarina Wennman
Andreea Masec (mental coach och egen företagare) – fadder Bertil Eriksson

Marknadsföring av Rotary sker både genom medlemmarnas ”goda ord”, traditionell media och sociala medier.

Ofta kan både potentiella medlemmar och nuvarande medlemmar se kommande program några dagar innan mötet, för att hinna bjuda med passande gäster. Det går både ut som e-post från ClubAdmin och ofta finns även ett mer detaljerat inlägg på Facebook.

Klubben har dels en offentlig sida på Facebook som är klubbens skyltfönster utåt. Inläggen som görs där kan användas för att bjuda in gäster. Presidenten är också aktiv på sin privata tidslinje och det finns en sluten grupp som bara är till för medlemmar med Facebook-konton.

E-post är den primära kommunikationskanalen till samtliga medlemmar och presidenten är aktiv med att via e-post informera om olika Rotary-angelägenheter mellan veckomötena. E-post ger ofta mer och fördjupad information om något som ibland behandlats på ett fysiskt möte.

Nya stadgar för klubben klubbades 2018 och ett kompletterande rutindokument för just Bodens RK håller på att formuleras.

Samarbeten med andra Rotary-klubbar

Dels har klubbarna här i Boden ett bra samarbete där vi går på varandras möten, diskuterar samarbeten, ordnar gemensamma studiebesök, deltar i ”Fulgransprojektet” och anordnar Företagarlunchen tillsammans.

Studiebesök på ”superfabriken” Lindbäcks bygg 13/10 2018. På besöket var medlemmar från båda Rotary-klubbarna i Boden.

Den 9/5 2019 hade nuvarande och tillträdande presidenter i Bodens två klubbar och Luleås tre klubbar en gemensam lunch i Sunderbyn där flera samarbeten diskuterades och realiserades.

Presidenten för Bodens RK försöker också dela med sig och tipsa andra Rotaryklubbar om hur vi gör, då väldigt mycket positivt händer i klubben och det bl.a. leder till att vi alltid får nya intressanta medlemmar. Alla föreningar behöver ju tillväxt och utveckling.

 

Här ser ni det jag kommer på nu när jag skulle sammanfatta året och jag har säker glömt en massa dessutom. Men mycket bra har hänt.

FRIHET❗

Alla bör vilja ha frihet och jag jobbar sen 5 år med nätverkshandel som ger just det. Möjlighet till både frihet med tid och pengar. Det är ett helt annat affärssystem jämfört med tradionell butikshandel, men alltså bara ett annat sätt att flytta pengar. Hela systemet grundar sig på att man hjälper, lyfter och stöttar varandra. Jag växer alltså bara (tjänar mer pengar) när jag hjälper, lyfter och stöttar andra, så de också når sina mål. Sen finns det olika ”morötter” som lockar en att göra det ”lilla extra”. Har ju t.ex. kvalificerat mig till en gratis semestervecka i Italien, pensionssparar där företaget dubblar min insättning och får betalt för att köra med min bil ”stipad”.
Men möts ofta av enorm skeptisism för man vet minsann att det är sånt där pyramidspel… Var öppen och nyfiken och tro inte att det bara är ETT sätt som är enda rätta sättet att göra saker på. Det finns många olika rätta sätt att arbeta, äta, älska, vara m.m.
Så är du öppen, nyfiken och vill jobba med mig, får du gärna höra av dig 🙂

Balanserar mig efter påsk

collage_Lisa5_Mamma_Niclas

Glad påsk och efteråt blir det ”vita” dagar för mig (från ”mitt” Livsstilsprogram) för att rensa, rena och balansera mig igen 🐣🐥💖
Jag har en massa bilder från mina 5 ggr, mamma och Niclas. Har satt ihop dem i ett jättefult 😂 kollage, så du får alla foton i en bild. Så man kan alltså vara man, kvinna, ung, gammal, arbetande på heltid, pensionär, sjukskriven m.m. Passar alla som vill sin kropp och knopp väl.
Vill du veta mer, så läs om mina 4 första gånger och om andras erfarenheter här på min webb och hör av dig om du också vill göra kostprogrammet.

Kan jag. Kan du 💥

Är så stolt över mig själv, så måste dela.
Berättade i helgen på ett stort event i Sthlm, om vad min näring gjort för mig och att mitt flexibla arbete med PM var bidragande till att jag bytte liv och flyttade med familjen 100 mil till Boden 💖

Den som känner mig vet att jag verkligen inte njuter av att prata inför en massa människor. Men jag triggas av utmaningar och älskar känslan av tillfredsställelse att jag klarade det efteråt. Jag vet också att jag växer när jag går utanför min komfortabla zon. Så då var bara att GÖRA 💥😃💪🎯

Yes! Kalabrien 😎🏖️💃

YES!💖🙏😃🏖️💃
Har kvalificerat mig till en veckas gratis lyxsemester med PM igen 😎 🤗 Var i Kroatien förra året och i år går Europa-resan till Kalabrien (Italien).
💗 Älskar att det är ett affärssystem som bygger på att man hjälper varandra och att man ger det lilla extra pga olika ”morötter”. Nu får jag tex en resa. Pensionssparar också och får tex betalt varje månad för att jag har min bil ”stripad”. Alla de här ”personalförmånerna” är alltid kopplad till min prestation/leverans. Har i ca 25 år varit i den ”vanliga”, revirpinkande och egoistiska yrkesvärlden. Visste faktiskt inte att den här möjligheten fanns då. Men nu vet jag och jag har ju faktiskt lärt mig nåt tidigare också som är kul och värdefullt att kunna använda nu 😜

Snart ”styrelseproffs” 😜

Idag blir jag diplomerat ”styrelseproffs”😂😜
Går en utbildning i två hela dagar som hålls av Styrelseakademien i Norr. Härligt att Bodens Kommun stöttar affärsnätverket Business by Women in Boden, så vi fått kraftigt subventionerat pris 👍
Tycker jag är ett bevis på att Kommunen vill stötta oss ”BbWiB:are” för ett jämställdare Boden 💖🙂🙏